Kursübersicht
Momentan finden alle Kurse online statt.
Du kannst den unter dem Kurs befindlichen Link anklicken und kommst so direkt zum Kurs.
Sicherheitshalber habe ich die Meeting-ID und das Kennwort dazu geschrieben. In der Regel werden diese aber nicht benötigt.
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In wenigen Schritten kannst du hier die zoom-App herunterladen und mit Meeting-ID und Kenncode
oder eben direkt über den unten aufgeführten Link beitreten.
Am Ende der Seite findest du meine Bankverbindung. Du kannst bei Teilnahme an einzelnen Kursen gerne auch im Anschluss zahlen.
Bei Fragen können bin ich erreichbar über E-Mail: info@anja-lechner.de
oder gerne auch telefonisch unter: 0173 9714572
oder über das Kontaktformular
Hier findest du die Kurstermine und die zugehörigen Links:
Yoga und Achtsamkeit
Montag 17.30 Uhr - 19.00 Uhr
Übungen aus dem Hatha-Yoga werden kombiniert mit Elementen aus der Achtsamkeit und verschiedenen Meditationstechniken
Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/85369079905?pwd=UUdsdVVIRHNHSGs4L1BWbnVGSUhJQT09
Meeting-ID: 853 6907 9905
Kenncode: 021511
Diese Veranstaltung kostet einmalig 15.00 €, weitere Preise und die Kontoinformationen finden Sie unten.
Hatha Yoga und Meditation
Dienstag 20.00 Uhr - 21.30 Uhr
Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/82282237263?pwd=TS8wOUt5UVQ0cW1sY0p5MDdmamoxQT09
Meeting-ID: 822 8223 7263
Kenncode: 450846
Diese Veranstaltung kostet einmalig 15.00 €, weitere Preise und Kontoinformationen finden Sie unten.
Infoveranstaltung zum 8-wöchigen MBSR-Kurs
Am Donnerstag, den 22.4. informiere ich über die Inhalte und Termine der MBSR-Kurse
Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/83152492660?pwd=dDNsWVRnNDFLRkZrNHEwS3I2eXZOZz09
Meeting-ID: 831 5249 2660
Kenncode: 021307
Donnerstag 22.4.2021 19.00 Uhr - ca.20.15 Uhr
Diese Veranstaltung ist kostenfrei
6wöchiger Achtsamkeitskurs
Achtsamkeitsmeditation
Wir üben verschiedene Meditationstechniken aus der Achtsamkeitspraxis
wie beispielsweise Body-Scan, Atemmeditation, Achtsamkeitsmeditation und geführte Meditationen
Für diese Veranstaltung bitte ich um Voranmeldung
Jeden ersten Samstag im Monat
9.00 Uhr - 10.00 Uhr
Preise Yoga-Kurse und Streifenkarten:
Einzelstunde 15,-€
6er-Karte 82,-€
12er-Karte 150,- €
Zahlungen bitte auf folgende Bankverbindung:
VR Bank München Land eG
IBAN: DE72 7016 6486 0007 1418 58
"Höre mit den Ohren der Toleranz, sehe durch die Augen des Mitgefühls, spreche die Sprache der Liebe." Rumi