Anja Lechner 
 
Yoga trifft Achtsamkeit

Kursübersicht




Momentan biete ich aus persönlichen Gründen nur einen Yoga-Kurs in Pliening an:

Yoga und Achtsamkeit

Montag 17.30 Uhr - 19.00 Uhr

Übungen aus dem Hatha-Yoga werden kombiniert mit Elementen aus der Achtsamkeit und verschiedenen Meditationstechniken

Eine 10er Streifenkarte für diese Veranstaltung kostet 150,-€ , eine kostenlose Probestunde zu belegen ist möglich. 

Ab September wird es einen 8wöchigen MBSR-Kurs geben. Genaue Termine dafür gebe ich demnächst bekannt.


Bei Fragen können bin ich erreichbar über E-Mail: info@anja-lechner.de

oder gerne auch telefonisch unter: 0173 9714572

oder über das Kontaktformular





"Höre mit den Ohren der Toleranz, sehe durch die Augen des Mitgefühls, spreche die Sprache der Liebe." Rumi